莫道桑榆晚，为霞尚满天。7月28日下午，黄山区甘棠镇龙北社区新时代文明实践站联合区老龄委、镇卫建办、龙北社区卫生服务中心开展以“科学健身助力老年健康”为主题的健康宣传周活动。此次活动吸引了辖区50余名老年人参加。活动主要围绕宣传中医康复知识和介绍老年防诈骗知识两方面进行宣传。

　　天地草木皆有灵，中医康复促健康。中医药文化是我国的瑰宝，其蕴含的医疗价值颇高，对老年人的健康有着重要的存在意义，为此我们邀请到了黄山区中医院的程嗣鹤主任医师进我站向老年群体开展一次“中医康复知识”讲座，以便更好地提高老年人健康素养和健康水平。程医生主要从康复的内涵、康复的特点、中风康复以及康复的几大误区这四个方面进行了重点的介绍。他用清晰的图示向老年人展示了偏瘫的步态，让老年群体可以更加直观地知悉中风的相关情况，增强他们预防中风的意识；紧接着程医生又细致地介绍了中医康复的相关知识、相应的康复器械以及正确的康复过程，这些内容可以有助于他们更快地恢复健康。在讲座过程中，有很多老年人积极主动地发表疑问，展开讨论，在程医生的耐心解释下，大家都比较清楚的了解了中医康复知识的关键性和重要意义，其中的一位老人感慨道：“感谢老祖宗留下的智慧，感谢科研工作者的进一步研发，让我们老年人的生活在医疗上有了可靠的保障。”讲座结束后，社区工作人员协助程医生给老人们发放健康手册，更进一步地宣传康复知识，提高科学医疗意识。晚年生活的幸福指数离不开中医药学的健康指引，中医药学在老年健康的发展道路上也会行稳致远。

　　铲除养老诈骗土壤，助老防范诈骗危机。老年群体常常被诈骗团伙视为目标，所以他们是我们需要保护的重点人群之一，为了帮助老年群体提高防诈骗意识，我们邀请到了甘棠派出所民警汪警官给老人们做一次防诈骗知识讲座。汪警官还向老人们展示了很多常见的养老诈骗类型和典型案例，深刻揭露养老诈骗犯罪手法、表现形式和严重危害，很多老人会后表示，以前都不太清楚这些诈骗，非常幸运今天可以学习这么多反诈内容，掌握了这些就等于给自己的钱袋子上好了一把无形的锁。本次讲座的顺利召开将会在提高老年群体的防诈、反诈意识这条道路上印下重要的足迹。

　　学习是最好的养老，健康是幸福的前提。本次老年健康宣传周活动的举办对老年群体的身心都产生众多的积极影响，不仅提升了他们的健康意识，也为人口老龄化社会现状的进一步完善增添了力量。老吾老以及人之老，尊老爱老的优良传统美德是高尚精神的延续也是每一代人应有的风采，让科学养老深入老年人心，让温情服务温暖老年人心。